ACHTSAME KOMMUNIKATION
Die achtsame Kommunikation ist ein einfaches, aber sehr mächtiges Instrument, um Konflikte aller Art erfolgreich zu begreifen und zu bearbeiten. Lernen Sie, es zu nutzen!
Die Arbeit...
... zeigt, wo sich in scheinbar harmloser Sprache
Konfliktpotenziale verbergen
... hilft eigene Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und zu formulieren
... befreit von energieraubenden Versuchen, Kontrolle über Umwelt und Mitmenschen ausüben zu wollen
... lehrt verantwortungsbewusst neue Strategien zur eigenen Bedürfnisbefriedigung zu entwickeln
... ermöglicht die Sprache der anderen zu “übersetzen”, und dabei echt empfundenes
Einfühlungsvermögen zu entwickeln
... führt durch wachsenden Kontakt mit dem Lebendigen in uns zu einem ehrlichen und freudvollen Austausch mit mehr Liebe und Kreativität im Alltag
Einführungskurs
In diesem 4-stündigen Kurs lernen Sie die Grundlagen der achtsamen Kommunikation. Wir arbeiten mit Ihren Beispielen aus dem echten Leben: Die Theorie zu realen Konfliktsituationen.
4 Stunden, max. 8 Pers – 50 Euro
Übungsgruppe
Die Theorie ist leicht gelernt, der Teufel steckt im Detail & im Alltag! Gemeinsam üben wir, lachen und begreifen erleichtert unsere Realität. Lernen Sie mit uns achtsame Kommunikation zu leben!
3 Stunden, max. 10 Pers – 30 Euro
"In dem Moment wo wir achtsam sind auf das, was ist, ist alles was gewesen ist oder was einmal sein kann verschwunden. Es ist wie es ist.
Ayya Khema
STIMMBILDUNG
& GESANG
Willst Du ...
• singen
• Deine Sprechfähigkeiten für Vorträge verbessern
• Dein Stimmpotential entwickeln
• frei oder am Lied arbeiten
• Dich durch deine Stimme erfahren
Lerne die eigene Stimme kennen. Lass Dir zeigen, was sie alles kann wenn Du Dein Potential entfaltest! Entdecke sie im Zusammenspiel mit Deinem Körper, schwingend und frei. Finde die kreative Kraft abseits des Rationalen, verstehe die Stimme abseits der Worte.
Funktionale Stimmbildung
nach der Lichtenberg-Methode
Einzel- und Gruppenunterricht
Termine auf Anfrage
SPRACHEN
Ist doch alles viel leichter als man denkt!
Meine eigene Erfahrung als Lernende (ein Leben lang im ständig wechselnden Ausland) und meine langjährige Erfahrung als Oberstufenlehrerin an der Montessori Schule Passau haben meine Begeisterung dafür, dieses Können zu vermitteln, entfacht.
Ob in Einzel-oder GruppenunterrichtIch freue mich, Dir, die viele Tips und Tricks, die eine Sprache zugänglicher machen, zeigen zu können!
